（1）家长是孩子的启蒙者，与老师一起成为施教的主干力量 。父母和教师在培养出身心健康、人格全面和谐发展的人才方面起着非常重要的作用，父母的言行对孩子的心理健康有着潜移默化的影响 。
（2）因此，家长和教师应全面深入地学习健康心理学、教育心理学和咨询心理学等相关知识 。只有这样，才能正确引导和解决青少年各种复杂的心理现象，成为一名合格的心理健康教育辅导员 。
2. 协调亲子关系
（1）民主宽松的家庭为青少年提供了温暖的港湾，而专制严格的家庭，会使家庭成员无法进行正常的沟通和交流，容易让孩子养成孤僻、专横的性格 。
（2）因此，青少年心理健康的维护必须从家庭入手，依靠全体家庭成员的良好素质和和谐关系，共同为孩子创造一个健康的成长环境 。
3. 多鼓励、多沟通
家长要在孩子成长过程中正确引导孩子，加强沟通，培养孩子健康的心理 。家长要鼓励孩子多交朋友，在择友上加以指导，培养社交能力，而过多的批评和约束会使孩子在社会生活中缺乏自信 。
三、寻求专业的心理机构
如果第一、第二种方式不能有效地帮助有心理问题的青少年，那么，可以尝试去专业的心理咨询机构寻求帮助 。
【如何加强对青少年心理健康教育 青少年心理教育】
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