全球变暖是人类社会目前所面临的最严重威胁之一 。在以往的研究中,人们逐渐意识到,随着化石能源消耗的日益增加,为二氧化碳为主要产物的含碳物质,对地球大气层产生了越来越强烈的温室效应 。
导致全球平均温度呈现逐渐上升的趋势 。随之而来的,地球上出现了两极地区和高山区域大量冰川的永久性消融、北极圈附近永久冻土的融化、全球海平面逐年上升等一系列问题 。
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而在这样的大背景下,接续会形成全球水汽循环和碳氧循环的紊乱,全球气候在某些区域、某些时段出现了更为极端的变化,比如干暖化加重、台风频次更为频繁、区域强降雨时而出现、洪涝灾害加剧、森林火灾越来越普遍等情况,这些不但对自然生态系统的稳定造成极大冲击,同时也给人类的正常生产和生活带来很大影响 。
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近日,丹麦的一个科学机构,从另外一个侧面对全球变暖的影响开展了深入研究,那就是全球变暖的持续加强,对人类的睡眠造成了严重影响 。通过这项研究,使得人们对全球变暖影响的认知,从原来认为的都集中在自然生态系统和经济系统方面,进一步拓展到影响人类的基本生理活动 。
持续升高的温度“剥夺”了人们的睡眠时间
大家知道,睡眠特别是高质量、时间充裕的睡眠对人体有多么重要 。一方面表现为睡眠可以让人体的各项基础代谢速率变缓,可以达到消除疲劳、修复机体部分受损细胞的功能 。
第二是睡眠时脑脊液会进入大脑,起到清除代谢废物的作用,从而达到恢复精力和保护大脑的作用,这也是为什么睡眠质量高的人第二天精力往往非常旺盛、思维更加敏捷的原因 。
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除此之外,高质量的睡眠还能够增强身体的免疫力,在睡眠时促进各种组织器官自我修复,还能将一些侵入机体的各种有害病菌清除 。处在生长期的婴幼儿,还能通过高质量睡眠释放出更多的生长激素,从而有效推进生长发育 。
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但是,由于全球变暖的持续和加剧,使得世界各地的夜间平均温度也逐渐升高,从而对人体的正常睡眠产生一些负面影响 。
丹麦哥本哈根大学的研究人员,通过收集佩戴能够跟踪睡眠时间和质量的电子腕带产生的数据,对除南极洲以外所有大陆的人们开展了抽样调查统计,最终选择了68 个国家的 47000 多名成年人,跟踪获得了700万次以上的夜间睡眠数据 。
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