1、准备好毛线和毛线针 ， 我们起68针作示范来用 。具体还需要根据大小来起针 。
2、分配在三根针上开始编织领子 。织一针上针 ， 然后再织一针下针 。重复编织到需要的长度 。
3、开始分针 。领子织好后 ， 分出前胸、后背、双肩 。其中前胸22针 ， 后背22针 ， 双肩个12针；分在四根针上.
4、这一步是插肩的关键 ， 编织毛衣茎 。分配好4根针上 ， 我们就开始织下针 ， 每次织到每根针第一针后和最后一针前 ， 各圈加一针 ， 织下针 。第五步 ， 不加不减圈织一圈下针 。
5、重复第四步的织法 。
6、再织一圈不加不减的下针 ， 然后再重复第六步的织法 。一直编织到腋下 。
7、编织到腋下后 ， 把两袖子用线穿起 。胸背部连接起来圈织下针织到需要的长度然后换织一针上针 ， 一针下针开始编织边子 ， 织到需要的长度收针 。
【大人插肩毛衣的织法 编织插肩袖毛衣教程】8、织两袖 。那用线穿着的线圈 ， 用针穿好开始织下针 ， 每隔3-5排圈收2针 ， 织到需要的长度 ， 然后织衣袖边 ， 改用上下针 ， 一针上针 ， 再织一针下针 。织到需要的长度 ， 然后收针 。
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