1、提前泡发的墨鱼干 , 洗净切小块 , 下锅焯水 。焯水的时候加一些姜片 , 料酒去腥 。
2、焯水的大骨 , 在流动的水下冲净油质 。
3、用刀尖插入莲藕中 , 掰成块;玉米剁小段 。
4、焯水好的墨鱼干 , 大骨 , 香叶 , 生姜片放入电炖锅中 。
5、加入够量的水 , 接通电源开始慢炖 。
6、炖汤的时候来处理菌菇 。提前泡发好的干香菇 , 黑木耳洗净 , 香菇挤干水份 , 黑木耳撕小朵 , 白玉菇去蒂洗净 。
7、2个小时候 , 加入莲藕 , 玉米 。
8、莲藕玉米下炖锅1小时 , 加入什锦菇继续煲 。
【墨鱼菌菇养生汤的做法 墨鱼菌菇养生汤怎么做】9、20分钟后 , 加盐调味 , 盛出即可享用了 。
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