【孕妇可以吃桔子吗 孕妇能不能吃桔子】
1、孕妇在怀孕期间可以吃桔子 ， 桔子味道甜美可以增加食欲 ， 并且含有大量的水分可以为孕妇补充水分 。桔子中还含有其他丰富的营养物质比如蛋白质、维生素以及钙、铁等成分 ， 可以提高孕妇在孕期中的免疫力 ， 并且这些营养成分可以促使胎儿的生长、发育 。
2、适量的吃些桔子并不会对孕妇以及胎儿带来不良的影响 ， 但是桔子中含有的胡萝卜素成分比较高 ， 所以在孕期不可以过量的吃桔子 ， 否则会导致孕妇出现胡萝卜素血症 ， 使孕妇的皮肤类似于黄疸的深黄色 ， 孕期过量的吃水果也有可能会导致胃肠不适的症状比如腹胀、腹泻等 。
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