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【怎么解决群居孤独感 如何克服群居孤独感。】1、换一个角度看待自己、看待他人 。一颗乐观积极向上的心 。
2、随时和朋友们或者身边的人保持联系或分享快乐 ， 不应该只是在你感觉到孤独的时候才想起他们 。要知道 ， 别人也都跟你一样 ， 要想体会到友谊的温暖 ， 就要为朋友做点什么 。
3、要战胜自卑 。因为总觉得自己跟别人不一样 ， 所以就不敢和别人接触 ， 这是自卑心理造成的一种孤独状态 。这就跟作茧自缚一样 ， 要冲出这层包围着的黑暗 ， 必须先咬破自卑心理组成的茧 。
4、要想从根本上克服内心的脆弱 ， 莫过于给自己确立一些目标 ， 培养某种爱好 。一个懂得自己活着是为了玩什么的人 ， 是不会感到寂寞的；同样 ， 亦各有所爱、有所追求的人 ， 也是不怕寂寞的 。
5、接近大自然 ， 享受大自然带给我们的乐趣 ， 忙碌于名利和生计的人们 ， 早已没有恬适的心情去品大自然的美妙 ， 适度地离开喧闹的世界 ， 也是排遣孤独的良好方式 ，
6、注意事项：每个人都有孤独的时候 ， 这是一种正常的现象 ， 但如果孤独超出了一定的界限 ， 就会造成心理障碍 。及时排解情绪 ， 舒缓心情尤为重要 。
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