公元前22世纪肃慎文明的中心在喜都（今吉林省长春市） ， 早期肃慎王国的第二代王室开始在此修建土坯城墙和宫殿 ， 此时已有人口约千户 。位于黑龙江省宁安市镜泼湖畔的莺歌岭文化遗址 ， 是一处约3000年前的商周时期肃慎文化遗存 。人们用鹿角来做成锄头 ， 来进行农业生产 ， 大量养猪 ， 丰富了肉食 。各种泥塑的形态各异的小猪丰富了人们的生活 。在黑龙江流域和绥芬河流域在公元前10世纪出现了铁器 ， 公元前7世纪 ， 铁器的使用大批的繁盛起来 。铁器以成为工具和武器的主要原料 。有铸造和锻造的镞、矛、戈、刀、短剑、甲片、锛、钩、针、带扣等 。说明这时候的满族先民以经会冶炼铁矿石炼铁 ， 打制工具 ， 大大的改进了人们生产生活的条件 。
炮台山古城遗址中的北斗七星祭坛 ， “炮台山古城遗址”七个字为北斗七星祭坛所在位置
汉代至晋代的满族先民称挹娄（满语叶鲁 ， 意为穴居） ， 《后汉书?地理志》载：“挹娄 ， 古肃慎之国也 。在夫馀东北千余里 ， 东滨大海 ， 南与北沃沮接 ， 不知其北所极 。土地多山险 。人形似夫余 ， 而言语各异 。有五谷、麻布 ， 出赤玉、好貂 。无君长 ， 其邑落各有大人 。处于山林之间 ， 土气极寒 ， 常为穴居 ， 以深为贵 ， 大家至接九梯 。好养豕 ， 食其肉 ， 衣其皮 。”位于黑龙江省双鸭山市宝青县炮台山古城遗址是一处汉魏时期的遗址 ， 被认为是挹娄文化遗存 。炮台山古城遗址中的北斗七星祭坛是我国发现的以天文星象为城市核心建筑布局的首例 ， 同时也是世界上最大的北斗七星祭坛 。
东北的一种民居“地窨子” ， 从勿吉时期流传到现在
南北朝时期的满族先民称为勿吉（满语窝集 ， 意为森林） ， 《三国志?魏书?勿吉传》载：“勿吉国 ， 在高句丽北 ， 旧肃慎国也 。邑落各自有长 ， 不相总一 。其人劲悍 ， 于东夷最强 。言语独异 。常轻豆莫娄等国 ， 诸国亦患之 。去洛五千里 。自和龙北二百余里有善玉山 ， 山北行十三日至祁黎山 ， 又北行七日至如洛环水 ， 水广里余 ， 又北行十五日至太鲁水 ， 又东北行十八日到其国 。国有大水 ， 阔三里余 ， 名速末水 。其地下湿 ， 筑城穴居 ， 屋似形冢 ， 开口于上 ， 以梯出入 。其国无牛 ， 有车马 ， 佃则偶耕 ， 车则步推 。”493年 ， 勿吉灭掉称雄一时的夫余国 。勿吉人称长白山为徒太山 ， 汉译为太皇山 。他们把它当作神山来祭祀 ， 从历史的观点来看 ， 这不是一件小事情 。因为 ， 后来的女真人、满洲人也是这样做的 。长白山成了一种重要的象征 ， 是一种从那时起一以贯之的象征 ， 维系了生于斯、死于斯的人们的愿望与情感 。位于黑龙江省鹤岗市绥滨县的同仁古城遗址 ， 分早晚两期 ， 其中早期出土了三处房屋 ， 被认为是勿吉文化遗存 。
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