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【杏的营养价值 杏的营养价值是什么】1、杏的营养价值能够润肺定喘 ， 因为从中医食疗的角度上来讲杏子性味甘、酸、温 ， 入肺经 ， 对于肺燥所导致的咳嗽、咳痰、咳喘的人 ， 适当吃杏有很好的止咳、止喘、止痰的作用 。
2、能够生津止渴 ， 对于津伤所导致的口渴、口干的人 ， 适当吃杏有很好的生津止渴的作用 。
3、能够增进食欲 ， 因为杏当中含有丰富的橘橼酸、绿原酸等有机酸 ， 能够有效刺激消化道中消化液的分泌 ， 有很好的增进食欲的作用 。
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