江西炒粉怎么做 江西炒粉的做法


江西炒粉怎么做 江西炒粉的做法

文章插图
【江西炒粉怎么做 江西炒粉的做法】1、食材准备:江西米粉(粉干)、瘦肉、辣椒、蒜苗、蒜头、生姜、小白菜、豆芽(可选)等 , 佐料有:油、生抽、鸡精等 。
2、把江西米粉先用水洗干净 , 锅上水 , 熟热 , 把米粉放入锅内煮软 , 反复用筷子翻滚 , 避免米粉粘锅 , 米粉软了之后 , 捞出来 。
3、用冷水快速浸泡5分钟煮过的粉 , 用漏篮沥干大概需要1个小时以上 。
4、瘦肉切片 , 用生抽、盐腌制10分钟 。然后上油锅 , 炒熟捞起 , 备用 。
5、再次上油 , 把蒜苗切段 , 还有蒜头、辣椒、小白菜 , 放入锅内爆炒2分钟 , 把炒熟的瘦肉放入爆炒的菜内 , 撒半勺盐 , 等待 。一般火大时候 , 火会冒起 。
6、把沥干的米粉抓一把放入锅内 , 食材一起混合翻炒 , 放入适量生抽酱油 , 米粉变黄深色 , 然后举起锅 , 翻炒 , 把粉丝翻炒在空中 。翻炒大概3分钟 , 辣椒白菜等蔬菜廋肉和米粉混在一起 , 加适量鸡精 , 起锅 。
7、一道美味的江西米粉就成功了!

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