1、建议不一起吃或吃完杨梅过一两个小时吃榴莲 ， 且不要过食 。
【榴莲和杨梅可以一起吃吗 榴莲和杨梅能不能一起吃】2、杨梅属于酸性食物 ， 主要促进消化吸收 ， 但胃酸过多者吃容易损伤胃粘膜 ， 出现反酸、嗳气的症状 ， 杨梅皮素直接作用于肾脏可兴奋心脏 ， 间接发挥强力的利尿作用 。而榴莲含糖量较高 ， 性热 ， 易导致肠道燥热 ， 含碳水化合物也较高 ， 摄入过多 ， 易导致肥胖和加重糖尿病情况 。两者皆属于性温热的食物 ， 一起食用会加重身体的燥热之气 ， 易出现上火不适的情况 ， 但吃少量不影响 。
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