姬松茸的功能成分介绍！姬松茸的营养成分揭晓！ _知识经验

【姬松茸的功能成分介绍！姬松茸的营养成分揭晓！】夏季和秋季是姬松茸生长的忘记，这种夏后秋生的品性和一般的春生的蘑菇不一样。姬松茸的大量上市，让很多喜欢煲汤的主妇们是很欣喜的，因为姬松茸含有极高的营养成分，而且都是人体所需的，这怎么能让她们不激动呢?所以小编要具体为大家介绍姬松茸的功能成分。

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姬松茸的功能成分每100克可食部分干品中含粗蛋白40~45克，可溶性糖类38~45克，粗纤维6~8克，脂肪3~4克，灰分5～7克，已测定的17种氨基酸总量为于重的19.22%，其中50.18%为人体必需氨基酸远高于其他食用菌。
维生素含量丰富，其中每100克干菇含维生素B.0.3毫克，维生素B1 3.2毫克，烟酸49.2毫克，磷7486毫克，镁528毫克，钙157毫克，钠118毫克，铜14毫克，硼9毫克，锌8毫克，铁6毫克，锰2毫克。

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这下让不了解姬松茸的朋友也能一目了然，上面是姬松茸的营养成分的介绍，所以说这是一种极为有营养的保健食品。在夏季和秋季，想尝试一下的朋友们，小编是很支持你们的。下面为大家呈现的是姬松茸的外形，大家可不要买错了。

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姬松茸的外形子实体粗壮，菌盖扁圆形至半球形，直径5~11厘米，表面被覆淡褐色至栗褐色的纤维状鳞片，盖缘有菌幕的碎片。菌肉厚，白色，受伤后变橙黄色。菌褶离生，较密集，初时乳白色，受伤后变肉褐色。
菌柄圆柱状，中实，柄基部稍膨大，柄长4~14厘米，粗2-3厘米，菌环以上的菌柄乳白色，菌环以下的菌柄栗褐色。