文章插图
【紫甘蓝做法大全 分享炒鸡蛋的做法】1、主料紫甘蓝300克
2、辅料鸡蛋2个
3、调料食盐适量姜2克橄榄油适量
4、紫甘蓝洗净,切成丝
5、鸡蛋磕入碗中打散,搅拌均匀
6、炒锅上火,倒入少许橄榄油烧热,下入鸡蛋液,炒熟后盛出
7、原锅上火,倒入橄榄油烧热,下姜丝炒香,加入紫甘蓝丝用大火快炒
8、炒至断生时,放入炒好的鸡蛋,加盐调味,炒匀即可
9、紫甘蓝富含维C,它能给人体提供一定数量的具有重要作用的抗氧化剂
推荐阅读
- 红烧黄骨鱼做法 这种做法很正宗
- 燕窝小米粥的做法 燕窝小米粥怎么做
- 商用凉拌猪头肉的正宗做法 怎么做凉拌猪头肉
- 腊鱼干的最好食用方法 好吃的腊鱼干做法
- 狼牙土豆的做法 怎么做狼牙土豆
- 临沂一社区免费为适婚青年分婚房,你觉得该不该在全国推广这个做法?
- 鸡翅怎么做不硬又不柴 可乐鸡翅做法介绍
- 白芍炖汤的做法 白芍炖汤的做法有什么
- 鱼加面的正宗做法
- 鸡蛋包饭的做法 鸡蛋包饭怎么做