1、食材：鸡脯肉80克、菠萝1/4个、米饭1碗、胡萝卜1/2根、豌豆1把、料酒3滴、白胡椒粉少许、葱1棵、食盐适量、食用油适量 。
2、准备食材，胡萝卜去皮切小丁，葱切末 。
3、锅里倒入适量的水放入胡萝卜和豌豆，焯水 。
4、捞出沥干水分备用 。
5、鸡脯肉切小丁，放入料酒，白胡椒粉和食盐拌匀，腌制10分钟 。
6、菠萝切小块 。
【鸡肉胡萝卜豌豆菠萝炒饭 自己做鸡肉胡萝卜豌豆菠萝炒饭的方法】7、锅里倒入适量的油烧热后，放入肌肉炒至变色 。
8、倒入米饭翻炒片刻 。
9、加入豌豆和胡萝卜，炒至米饭热透 。
10、加入食盐调味 。
11、倒入菠萝翻炒均匀 。
12、盛出，撒上葱花，即可 。
推荐阅读
- 野胡萝卜的功效与作用 野胡萝卜的功效与作用有啥杀
- 白露吃什么蔬菜
- 川味鸡肉臊子的做法 这样做绝对美味
- 胡萝卜做馅到底炒不炒 胡萝卜做馅具体炒不炒
- 韭菜鸡肉能一起吃吗 韭菜鸡肉一起吃行吗
- 胡萝卜炒木耳 胡萝卜炒木耳的做法
- 玉竹能和玉米胡萝卜一起煲汤吗 玉竹玉米胡萝卜汤做法步骤详解
- 胡萝卜鸡蛋饼的家常做法 胡萝卜鸡蛋饼家常的做法
- 鸡肉跟什么煮粥给宝宝吃最好 关于鸡肉跟什么煮粥给宝宝吃最好
- 山药胡萝卜排骨汤的功效与作用 山药胡萝卜排骨汤对人体的好处