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不大好消化 。
【红糖糍粑容易消化吗？】红糖糍粑主要是糯米做的，糯米粘性大，柔韧性好，到胃里的时候要分泌大量胃酸来分解，不易消化 。给胃的压力大，很容易造成消化不良 。
如果在热的情况下吃的话，相对比较易消化 。变凉了之后更难消化 。
建议不要在晚上吃这类食物，以免造成肠胃不适 。
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