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我是电脑迷 。。脸上的痘痘好多多哦 。先前还没事，后来就不行了，后来通过一些生活上的保健，脸上的豆豆慢慢的都退了下去，下面就把我的经验分享给大家吧~ 【电脑玩多了长痘痘怎么办】早睡早起，生活规律，保证充分睡眠 。保持患部清洁 。不滥用化妆品和药物 。不吃辛辣刺激性食物 。多吃新鲜蔬菜和水果 。多饮开水 。
.每日早晚用洗面奶或香皂做好面部清洁，祛除油污，保持毛囊皮脂腺导管的通畅 。洗脸次数不宜过多，以免破坏正常的皮脂膜 。不宜选用油质化妆品，慎用防晒霜、遮盖霜及粉底等 。尽量选用补水性好的柔肤水，油性皮肤多补充水分可达到平衡油脂分泌，改善油性皮肤的作用 。
均衡饮食 。少吃辣椒、羊肉、油腻、海鲜等刺激性食品 。.调节胃肠功能，保持大便通畅，有利于康复
千万不随意用手挤压痤疮,以免炎症扩散 。尽量缩短上网时间，在电脑桌上摆放绿色植物如仙人球，仙人掌；多喝绿茶可以防辐射 。
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