1、野苹果中含有丰富的维生素C ， 是营养极高的保健型水果 ， 维生素C具有抗氧化、抗黑色素形成、美白肌肤的功效 ， 同时还具有抗肿瘤、抗癌、预防坏血病的功效 。
2、柠檬含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和护肤品的原料 ， 其主要的美容功效有：增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、消除疲劳、抗肌肤老化等 。
【紧致皮肤的水果 多吃这些水果皮肤焕新】3、百香果中富含维生素C ， 可有效净化机体 ， 避免有害物质在体内沉积 ， 从而达到改善肌肤、排毒养颜的功效 。
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