洗手次数太多的危害 如何正确洗手


洗手次数太多的危害 如何正确洗手

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【洗手次数太多的危害 如何正确洗手】1、单单用水冲洗没有任何坏处 , 要是每次都用洗手液的话 , 手的免疫能力会下降 , 会起皮 。建议只用肥皂清洗 。配合温水洗更好 。
2、洗手的正确步骤
(1)洗手掌 流水湿润双手 , 涂抹洗手液(或肥皂) , 掌心相对 , 手指并拢相互揉搓 。
(2)洗背侧指缝 手心对手背沿指缝相互揉搓 , 双手交换进行 。
(3)洗掌侧指缝 掌心相对 , 双手交叉沿指缝相互揉搓 。
(4)洗指背 弯曲各手指关节 , 半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓 , 双手交换进行 。
(5)洗拇指 一手握另一手大拇指旋转揉搓 , 双手交换进行 。
(6)洗指尖 弯曲各手指关节 , 把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓 , 双手交换进行 。
(7)洗手腕、手臂 揉搓手腕、手臂 , 双手交换进行 。

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