打篮球投篮的一些技巧 打篮球投篮的技巧有哪些

【打篮球投篮的一些技巧 打篮球投篮的技巧有哪些】
1、投篮是打篮球一项很重要的技能 , 投篮的技巧有很多 , 首先最重要的就是姿势一定要正确 , 正确的投篮姿势是命中率的保障 。
2、一只手拨球 , 另外一只手掌握方向 , 在起跳的同时 , 球就应该出手 , 另外一种投篮方式是跳投 , 就是等身体跳到最高的一点 , 球再出手 , 跳投比较难 , 但是投篮的命中率会有所提高 。
3、胳膊上有力量才能够保证投篮能够投到指定的位置 , 所以 , 锻炼好身体的力量很重要 , 平时应该注意多做一些运动来锻炼身体的力量 。
4、投篮还有一个很重要的因素 , 就是身体的协调性要好 , 有很多球星在身体失去平衡的时候还可以把球投进 , 就是因为他们的协调性很好 , 所以 , 平时一定要做一些锻炼身体协调性的运动 。

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