文章插图
1、腰酸背痛
2、骨质疏松
3、性功能下降
4、头发变白
5、耳鸣
6、尿频
7、牙齿松动或脱落
8、精神恍惚，记忆力下降
9、腿膝酸软
10、盗汗多梦
【肾虚的表现有哪些 肾虚怎么办】腰酸背痛：为什么年纪轻轻，没做重活却老是腰酸背痛呢？答案就是肾虚了 。中医认为：腰为肾之府！什么意思，就是腰是肾的家 。而大家都知道肾乃先天之本，起到固精藏阳之功能，为人体最重要的器官之一 。如果肾不好了，则会影响到腰的功能 。所以腰酸背痛为最常见也最普遍的肾虚表现之一 。
骨质疏松：中医讲，心主血，肾主骨 。所以很多人上了年纪以后出现骨质疏松，股骨头坏死，骨质增生等症状，其实都是肾虚的又一大表现 。
性功能下降：肾虚还有一个很明显能自感的表现，那就是性功能下降 。因为肾虚，精阳，精阴不足，所以才使x功能下降 。
头发变白：年龄并不是那么大，但头上却生了好多白发！！这是怎么回事呢？其实这正是肾虚的又一表现 。所谓，”肾开窍于耳，其华于发“！这里的华是花朵的意思，也就是说人的头发是人体的花朵 。而这花朵正是是肾开出来的 。如果肾不好，那么头发必然会不好 。
耳鸣：”肾主骨，开窍于耳，其华于发" 。人体的器官中，耳朵是与肾相联的，当我们出现耳鸣这个症状时候，那就说明肾虚到来了，要及时补肾 。当然耳鸣常见于老年人 。
尿频：你是否有过这种经历：刚上完厕所一会就有尿意了 。如果有，那就是肾虚了 。当然这个相信很多人都知道，就不加以说明了 。
牙齿松动或脱落：可能有人会问，牙齿跟肾也有关系？有！绝对有！大家都知道，肾是主骨的，而牙齿呢？“齿为骨之余”牙齿是肾气的外现 。所以如果你的牙齿出现晃动的情况，那表明你该补肾了 。
精神恍惚，记忆力下降！：这又是一典型的肾虚表现！很多人尤其是上了年纪的人经常会出现丢三落四，忘这忘那的情况 。当出现这种情况的时候，千万别不把它当一回事，因为这是肾虚的体现 。中医言，“肾主骨生髓，脑为髓之海”所以如果肾不好了，那大脑就会跟着受影响，时间长了会出大问题 。如老年痴呆 。
腿膝酸软:房事过度后，阴精不藏，肾无法给骨头输送营养，骨头无力，作为骨头之力的腿自然会出现酸软的情况 。此类症状多见于女性 。
盗汗多梦:这个表现也很常见，其实盗汗是肾虚中的肾阴虚，而多梦则是因为脑髓受肾虚的影响 。
推荐阅读
- 名片分享能查到谁分享的吗 怎么查看
- 五代十国的五代有哪五代 五代十国的五代简述
- 梅菜芯蒸肉 梅菜芯蒸肉的做法
- 回族的祖先是谁 回民的祖先是谁
- 目前最有效的4种应对方式 女友拉黑后挽回最佳时间
- 莲藕丁怎么炒好吃 莲藕丁的制作方法
- 尕海湖在哪里
- 哪些人不宜喝杜仲茶 不宜喝杜仲茶的人群分析
- 画饼不能充饥的哲学道理是 画饼不能充饥的哲学道理分享
- 坐飞机可不可以带水果上机 坐飞机携带物品的规定是什么