1、拌紫橄榄 。
用料:
紫橄榄350g、盐适量、橄榄油适量、白醋适量 。
做法:
(1)准备紫橄榄 。
(2)紫橄榄去净老叶,切细丝,放盐腌渍,沥去水分 。
(3)调入橄榄油 。
(4)倒入白醋调匀,最后再调入酱油及喜欢的调味品拌匀 。
2、凉拌紫橄榄 。
用料:
盐适量、醋适量、糖一点、香油适量、生抽适量、紫甘蓝随意、朝天椒一根半 。
做法:
(1)紫甘蓝按自己吃的量掰几片叶子洗净切丝 。
(2)辣椒可以少放,不过紫甘蓝不辣的话也不是很好吃 。
(3)辣椒切碎 。
(4)放入盐,糖,香油,醋,和一点生抽搅拌均匀 。
(5)倒在甘蓝丝上拌匀 。
3、凉拌紫甘蓝 。
用料:
紫甘蓝一个、黄瓜半根、胡萝卜一根、生抽少许、盐适量、大蒜头两瓣、醋适量、麻油适量、白糖少许、白芝麻适量、欧芹适量 。
做法:
(1)准备食材 。
(2)紫甘蓝和胡萝卜切成细丝,加入盐稍拌,腌制15分钟 。
(3)黄瓜切丝备用 。
(4)蒜切成末加入少许生抽、糖,适量醋、麻油、白芝麻、欧芹碎,拌匀备用 。
(5)紫甘蓝胡萝卜腌好用清水过两遍,洗去盐分 。
(6)洗去盐分后,挤干水分 。
(7)放入黄瓜拌匀,加入调料即可 。
【凉拌紫橄榄的做法大全 最美味的凉拌紫甘蓝做法三则分享】(8)拌匀即可食用 。
推荐阅读
- ULUKA紫苏卸妆膏怎么样
- 紫山药的功效与作用 紫山药的简介
- 紫藤适合北方种植吗 北方能否种植紫藤
- 西兰花凉拌的做法 凉拌西兰花
- 紫鸭跖草的养殖方法和注意事项
- 紫薇你真是深不可测鞭长莫及 深不可测 鞭长莫及
- 凉拌黄瓜发苦怎么回事 凉拌黄瓜发苦如何解决
- DNF48紫光任务多少级可以做
- 红豆杉有种子吗?
- 紫吊兰怎么浇水