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睡前可以喝牛奶 ， 但最好是热牛奶 ， 而且在睡前两个小时就喝 ， 切记不要边喝边睡 。
孩子偶尔胃口不好不吃晚饭的情况下可以喝牛奶 ， 如果一直不吃晚饭只喝牛奶那可不行 。我们都知道长期单一饮食 ， 会导致机体营养不良 ， 胃肠道粘膜萎缩 ， 消化功能下降可能 。比如长期喝牛奶 ， 可出现便秘 ， 胃酸分泌增多等可能 。孩子如果长期不吃晚饭只喝牛奶 ， 也会出现以上情况 ， 最好是晚饭后一个小时再给宝宝喝牛奶 ， 这样更有助于人体吸收营养 。
【宝宝没吃晚饭睡前可以喝牛奶吗？】
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