文章插图
【燕麦米怎么煮粥 关于燕麦米怎么煮粥】1、燕麦米不要洗淘，因为燕麦米的表层有一层营养价值很高的燕麦素 。
2、我们现在日常生活中煮燕麦米最简单的方法是将其煮成粥，加1：15的比例的水煮，水可以适当调多，1：20的比例效果最好，不要煮得太稠 。
3、刚开始大火煮粥，到水开的时候，开温火，只要水在翻滚就可以了 。
4、水开后，盖子半盖煮，不然水会漫出，温火煮45——60分钟 。
5、刚开始水会有些浑浊，20几分钟以后水会开始变白 。
6、45分钟以上，米汤就会成牛奶状的乳白色，这时就可以了 。
推荐阅读
- 怎么改苹果手机的名字 苹果手机怎么改名字
- 蛋黄酥的蛋黄怎么做 送给爱吃的你
- 怎么挑榴莲 买榴莲时如何挑选
- 支付宝怎么设置余额自动转余额宝
- 武装突袭怎么玩单人 武装突袭单人怎么玩
- 黄花菜凉调怎么做好吃 凉拌黄花菜的做法步骤
- 虎皮青椒怎么做 虎皮青椒做法
- 玉米馅饺子怎么调馅好吃 玉米馅饺子制作步骤详解
- 百合麦冬粥怎么做 百合麦冬粥有何特点
- 青椒炒鸡蛋怎么做好吃 青椒炒鸡蛋如何做好吃