咸鱼怎么弄了吃 咸鱼的烹饪方法


咸鱼怎么弄了吃 咸鱼的烹饪方法

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【咸鱼怎么弄了吃 咸鱼的烹饪方法】1、可以做咸鱼烧茄子 。
2、主料:茄子500克 。配料:咸鱼100克 , 青红椒丁10克 。调料:精盐5克 , 味精2克 , 料酒10克 , 姜米5克 , 蒜米5克 , 葱花5克 , 白糖5克 , 鸡精3克 , 香油5克 , 胡椒粉5克 , 水淀粉10克 , 鲜汤100克 , 色拉油1500克(约耗100克) 。
3、先将咸鱼剁成2.5厘米见方的块 , 再用温水浸泡除去盐份;茄子去皮 , 切成长10厘米、宽2.5厘米、厚2.5厘米的条 。
4、炒锅上火 , 放入色拉油烧至七八成热 , 下茄条炸成金黄色后 , 捞出控油 。
5、锅留底油 , 下咸鱼块略煎后 , 下入姜米、蒜米炒香 , 再烹入料酒 , 掺入鲜汤 , 加入盐、白糖、胡椒粉等调好口味 , 烧开后 , 下入炸好的茄条 , 改小火续烧约8分钟 , 再加入青红椒丁、味精、鸡精 , 勾入水淀粉 , 淋入香油 , 撒入葱花 , 推匀 , 起锅装盘即成 。

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