佛手的功效与作用及食用方法 你清楚了吗


1、佛手的功效与作用:(1)增强人体抗病能力 , 佛手中含有多种人体必需的营养成分 , 特别是香豆素和多糖以及有机酸 , 还有黄酮类化合物以及橙皮苷等营养成分的含量比较高 , 这些物质可以清除人体内淤积的毒素 , 而且能促进人体组织细胞再生 , 并增强人体免疫功能 , 对提高人体自身的抗病能力有很大的好处 。(2)保护心血管补益肝脏 , 佛手对人类的心血管有十分明显保护作用 , 它含有的不饱和脂肪酸和挥发油以及有机酸等营养成分 , 都能直接作用于人类的心血管 , 能促进血液循环 , 提高血管弹性和韧性 , 而且能促进心肌舒缩 , 人们食用佛手 , 既能预防心血管病变 , 又能提高心脏功能 , 除此以外 , 佛手对人类的肝脏还有明显补益作用 , 它能防止肝功能减退也能预防肝脏病变发生 。
【佛手的功效与作用及食用方法 你清楚了吗】2、佛手的食用方法:(1)佛手泡酒 , ,佛手泡酒是她最常见的食用方法之一 , 在需要的时候可以准备50克佛手和一千克高度白酒 , 把准备好的佛手用清水洗净以后控干水分 , 然后再把它切成片状 , 你把那两只1到2天 , 然后放到干净的玻璃瓶中 , 加入白酒密封浸泡 , 每隔三天搅拌一次 , 20天以后 , 里面的佛手酒就能泡好 , 泡好以后取出可直接饮用 , 这样的药酒 , 具有疏肝理气和健脾益胃的重要作用 。
(2)佛手炒鱿鱼 , ,新鲜的佛手 , 还可以和鱿鱼搭配在一起炒着吃 , 在炒制的时候 , 需要把佛手洗净以后切成片状 , 由于要提前处理干净 , 切成段 , 并加入适量料酒和淀粉以及生抽腌制半小时 。在炒锅中放油以后加热 , 放入葱姜炒香 , 然后把鱿鱼入锅 , 炒到鱿鱼打卷儿以后 , 再加入切好的佛手快速翻炒匀出锅前加食用盐和鸡精调味即可 。

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