【婴幼儿期肥胖吃什么最好】
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尽管婴幼儿期无需减肥，也无需限制宝宝的食量，但如果宝宝体重超标，就应该合理的调整宝宝的饮食结构 。多吃蔬菜等低热量食物，减少谷物和蛋肉的摄入量，少吃高糖、高脂等高热量食物 。不仅如此，还要在谷物中增加全麦粉和粗粮的比例，在蛋肉中减少肉增加鱼虾 。在蔬菜中减少含热量和淀粉高的蔬菜，在水果中减少含糖高的水果 。
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