文章插图
【吃豆腐的时候可以喝红酒嘛 吃豆腐的时候可不可以喝红酒】1、吃豆腐的时候可以喝红酒 。
2、豆腐营养极高，含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6 。每100克结实的豆腐中，水分占69.8%，含蛋白质15.7克、脂肪8.6克、碳水化合物4.3克和纤维0.1克，能提供611.2千焦的热量 。豆腐里的高氨基酸和蛋白质含量使之成为谷物很好的补充食品 。豆腐脂肪的78%是不饱和脂肪酸并且不含有胆固醇，素有“植物肉”之美称 。豆腐的消化吸收率达95%以上 。两小块豆腐，即可满足一个人一天钙的需要量 。
推荐阅读
- 烤红薯皮可以吃吗 烤红薯皮能吃吗
- 令人心动的offer第二季是什么职业
- 提高花呗额度的方法有哪些
- 围棋黑子先走吗？
- 木偶奇遇记的作者 木偶奇遇记原著作者卡洛科洛迪
- 还房贷有什么技巧
- 祝愿祖国繁荣富强的话 祝福祖国繁荣昌盛的话精选
- 关于天气的谚语或俗语 关于天气的谚语大全
- 一般现在时的象征词有哪些 都是什么意思
- 青春抛物线明洋队打败星月队第几集 傅安晏和易安乐的关系不一般