文章插图
【宝宝提高免疫力吃什么 吃了这些东西有什么好处】1、多吃富含维生素A的食物 。维生素A可以增强机体的免疫能力，在呼吸道感染性疾病当中，维生素A起着关键性的作用 。
2、服用富含锌的食物，因为锌元素能够抑制病毒的繁殖，可以增强机体细胞的免疫功能，多吃海产品和家禽 。
3、富含维生素C的食物，比如蔬菜、水果，对增强孩子的免疫力也是有好处的，比如柠檬、橙子、桔子都是可以的 。
推荐阅读
- 如何正确引导宝宝说话
- 小孩晒太阳几点钟晒好
- 魔兽世界怀旧服扫荡者好用吗 魔兽世界怀旧服扫荡者属于什么宝宝
- 一岁半的宝宝早教该怎么做
- 女宝宝百天祝福语简短有哪些
- 2岁宝宝胆子小锻炼方法是什么
- 四岁孩子学什么
- 七个月宝宝不吃辅食怎么办 七个月宝宝不吃辅食应该怎么做
- 2019借呗立即提额方法有哪些
- 宝宝早出生是由性别决定的吗？