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目前，随着高血压发病率不断攀升，越来越多的人群面临高血压的健康困扰 。因此了解此病的症状，可以及时发现病情进行治疗 。下面，具体来说 它的先兆有哪些 。【高血压脑卒中的先兆有哪些】头痛头晕：其形式和感觉与往日不同，程度较重，常与血压波动有关 。
感觉功能障碍：可表现为面麻、舌麻、唇麻及肢体麻木，有的为短暂性的失明 。
意识障碍：如老是睡觉或整天昏昏沉沉 。性格一反常态，变得孤僻，表情淡漠或多语急躁，有的可出现短暂的意识丧失或智力衰退 。
神经功能障碍：如突然流涎、说话困难、吐字不清、失语、吞咽困难、一侧肢体无力或活动不灵活、持物跌落、走路不稳或突然跌跤，有的则出现肢体抽搐跳动 。此外，少数人还有眼或鼻部出血现象 。
1、限制食盐，患者每天的食盐量不能超过5克，要避免吃腌制食物 。2、控制体重，减少脂肪的摄入，以免多度肥胖使血压升高 。3、戒烟限酒，烟酒会使人血管收缩，从而使血压升高。4、劳逸结合，适当参加活动，避免过度劳累，保持充足的睡眠和愉悦的心情 。
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