【3款养胃茶 汉方养胃茶】汉方养胃茶（3款养胃茶）
生活中很多人都有胃病的情况，胃不好该如何调理呢？下面给大家推荐2款养胃的茶饮，下面就一起来了解一下吧！
1、紫苏佛手茶
紫苏佛手茶在我国已经流传有几千年的历史了，它出自于著名的医术，金匮要略 。首先，我们要准备紫苏，佛手，丁香，麦芽和高良姜每种各五克，将这些材料洗干净，放入锅中，加入适量清水煎煮一个小时就可以饮用了 。
生活中，我们并没有足够的时间来每天煎药，我们也可以将这些食物用小袋做成茶包，用开水闷泡五分钟也可以饮用 。虽然效果没有熬制的好，不过也可以起到适当的养胃作用 。
2、黄精川穹茶
首先我们要准备黄精五克，红枣六颗，准备五克的川穹和五颗桂圆 。将这些食材清洗干净后用水煎服，每天喝三次，可以起到很好的养胃功效 。
黄精川茶是养胃暖胃的优秀茶饮，可以帮助我们温中散寒，还可以预防呕吐的现象，对改善畏寒的状况有很大的好处 。
中医养胃吃什么好
1、汤水
比较养胃的除了各种粥类外，还有汤汤水水，汤不能是肉汤，而是各种蔬菜汤，比如菠菜汤，鸡蛋汤等等 。
2、苹果
苹果能健脾补气，对胃口也比较好，并且能够生津润燥，能够调节肠胃功能预防便秘，比较适合于脾虚食少，胃阴亏虚，阴虚胃痛等 。
3、红薯
红薯能够补脾益气，正气养胃，化食去积，很多人都知道吃完红薯会放屁，其实这正是胃肠蠕动的效果 。
4、桂圆
俗话说：“食品以荔枝为美，滋益则龙眼为良” 。和荔枝性属湿热不同，桂圆能入药，有壮阳益气、温胃补脾等多种功效 。
推荐阅读
- 如何保存,谁知道茶叶怎么样保存最好？
- 荆楚佳馔展锦绣
- 祁阳油茶经济红红火火
- 轻松下午茶
- 云南远益山茶盆花进入年宵花市场
- 天福茗茶：欲与“星巴克”试比高
- 大益茶业 5000万央视夺标
- 茶业江湖“色与戒”
- 红茶饮用禁忌 红茶饮用禁忌介绍
- 六堡茶可以天天喝吗?这样的好茶当然不能错过它的冲泡要点！