文章插图
【怎样使皮肤变白变嫩 一起来看看吧】1、吃水果 。水果富含很多维生素及其他营养成分 ， 有利于提高皮肤光泽 ， 使皮肤变白变嫩 。
2、吃蔬菜 。蔬菜富含纤维素 。纤维有助于肠道蠕动 ， 排毒 ， 这样脸上的痘痘和黑色素就会减少 。
3、防晒 ， 无论射门天气 ， 紫外线无处不在 ， 坚持一段时间就会发现自己变白了 。
4、敷面膜 ， 面膜可以补水 ， 在自己缺水的时候敷面膜就可以补充水分 ， 根据先补水后美白的原理 。最后充足的睡眠是不可缺少的 ， 有助于排出黑色素 ， 美容养颜 。
推荐阅读
- 扁豆怎样做好吃 扁豆的做法
- 冰袖的正确使用方法
- 二使中毒哪一集
- 玫瑰汤圆的做法和配方 玫瑰汤圆怎样做
- 睫毛处皮肤很干怎么办 睫毛处皮肤很干解决方法
- sk2三件套使用顺序
- 新鲜的桂花怎样晒干保存
- 墙壁吸音怎么处理 墙壁吸音怎样处理
- 怎样改善肤色 给大家介绍一下
- 内衣怎样才算合身