文章插图
【鱼腥草的食疗作用与吃法 鱼腥草的食疗作用和吃法】1、抗菌：鱼腥草的气味来自于鱼腥草挥发油中的成分——鱼腥草素 。鱼腥草素具有抗菌的功效，对流感杆菌、卡他球菌、金黄色葡萄球菌、肺炎球菌等具有显著的抑制作用 。
2、利尿：鱼腥草含有槲皮苷成分 。而槲皮苷具有利尿、抗病毒的功效 。
3、消炎：医学临床证明，针对上呼吸道感染、支气管炎、肺炎、慢性气管炎、慢性宫颈炎、百日咳等疾病，鱼腥草有显著的疗效 。另外还可用于治疗急性结膜炎、尿路感染 。
4、增强免疫力：鱼腥草除了抗菌消炎，还具有提高人体免疫力的功效 。服用鱼腥草增加白细胞吞噬能力，具有止血止痛、止咳，促进组织再生，扩张毛细血管，增加血流量 。
5、吃法：首先把鱼腥草的根部和它的须部去除，用清水洗干净后，切成段 。然后处理好新鲜的鸡，放入容器内，加入葱姜蒜和盐，再放适量清水，放入蒸锅中，等到蒸熟后，加入鱼腥草，稍微焖几分钟即可 。
推荐阅读
- 美白去皱的有效方法
- 佛山草莓园环境怎么样
- 草原之歌歌词 草原之歌歌词是什么
- 常见菌类的保健功效 常见菌类的保健功效有哪些
- 芭克的盖子针扎开吗
- 蹄筋的功效 蹄筋的作用介绍
- 保护眼睛的注意事项 保护眼睛要注意什么
- 理发店最常用的电推子 充电理发推子哪个牌子好
- 喝淡盐水的功效与作用 喝淡盐水有什么功效与作用
- 做小生意做什么好，盘点9个不需要门面的生意