牛油果拌酸奶的功效


牛油果拌酸奶的功效

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改善口味:我们都知道牛油果新鲜食用口感并不好,甚至很多人说牛油果的味道就像是啃肥皂,还有一股油腻感,令人无法接受 。而酸奶本身味道酸酸甜甜,两者一起食用可以起到改善味道的作用 。
更好吸收:酸奶是经过发酵的,其中的乳糖都经过分解了,饮用后可以增加肠胃的吸收消化功能,还可以则更加对牛油果的吸收,可以更好的促进身体健康 。

【牛油果拌酸奶的功效】

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