文章插图
【滋阴的食物,阴虚该吃什么？怎么才能缓解？】欢迎阅读！请点击关注 ， 分享安全用药 ， 合理用药常识滋阴的食物 。
谢谢邀请！阴虚是疾病发展过程中的一种证型 ， 并非疾病的名称 。很多疾病在发展过程中都会有阴虚证候的表现 。如糖尿病是一种疾病的名称 ， 但在疾病的发展过程中 ， 出现了口干 ， 五心潮热的这种状态 ， 我们把这种状态称之为阴虚证 。中医的辩证论治理论 ， 就是以证论治 ， 证同治同 ， 证异治异 。
那么 ， 阴虚证吃什么才能缓解呢？补其不足 ， 损其有余 ， 一般的阴虚证都有阳盛阴衰的表现 。治病治其本 ， 所以 ， 当扶弱抑强 ， 只有把阴虚的证候改善 ， 才是上策 。在改善治疗阴虚证的药品中 ， 六味地黄丸有滋阴第一方之称 ， 为滋补肾阴的佳品 ， 如有阴虚证 ， 可服用 ， 直至症状改善 。如阴虚发展到阴虚火旺的阶段 ， 证见口干 ， 咽痛 ， 潮热盗汗 ， 小便短赤 ， 可服用知柏地黄丸 。知柏地黄丸不但能滋阴(补其不足)还能降火(损其有余) ， 是阴虚火旺证型的最佳选择 。如有阴虚火旺 ， 燥咳 ， 也可选用大补阴丸来调理 。补其不足 ， 损其有余是对阳盛阴衰的一种治法 ， 在日常生活中 ， 往往有一些阴虚证型的人群却反其道而行之 。在日常饮食中 ， 一边吃着补阳助火的牛羊肉火锅 ， 一边吃着六味地黄丸 ， 请问 ， 这样能调理好身体吗？药品是治病的 ， 不是食品的中和剂 ， 这点 ， 希望大家能记住 。
阴虚证型的人群 ， 平常应少食补阳助火的食物 。如牛羊肉 ， 虾 ， 韮菜等属温补肾阳的食物 。应经常食用些如百合 ， 银耳等食物 。在平常可用麦冬 ， 生地黄 ， 生甘草泡茶饮 ， 能改善阴虚口干的症状 。
以上浅述 ， 如有不足 ， 望评论补充 。
谢谢阅读！
推荐阅读
- 马伊琍前男友是哪个导演
- 渺小的眼泪是什么歌
- 马云和周星驰的访谈节目
- 和尚怎么使他的头发不长 你知道吗
- 错放你的手的演员
- 杨边越锦鲤的由来
- 赤道仪使用方法 它的结构组成和使用方法
- 通勤营救的演员
- 硫磺岛的来信西乡的演员出道年份
- 去唇毛的自然方法 不会再长毛