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痘痘是一种青春期常见的疾病，而且遍布越来越广，脸上、背后、脖子等等， 其中以北部的痘痘最难治疗，因为你自身看不见，很多人都在为背上的“痘痘”而发愁 。所以，我就来和大家说一说后背长痘痘怎么去除 。
【后背长痘痘怎么去除】第一步：要常洗澡 。是洗去毒的最原始的方法，也是最土的方法 。洗澡时将背部重点搓干净，有些地方手很难够到，可用有手柄的沐浴球搓洗（目前不要用力搓长痘痘的地方，轻易感染） 。找自然的海藻面膜 。把它涂在后背上排毒 。
第二步：发现背部长了豆豆，不要用手去挤或扣，否则轻易感染，可以去买沐浴盐，每次洗澡的时候在轻易长豆豆的地方涂一些，并用手加以揉搓，要适度，用些日子豆豆就全都不见了 。
第三步：我们每天都会接触到灰尘，床放久了也会脏，要清洗干净，把床整理搽洗干净，比如枕头，席子要洗干净，还要暴晒，床板搽洗掉灰尘，经常3–4个月换洗一次，最好挂上蚊帐，减少天花板的灰尘低落在床上 。洗澡后记得要擦干身子，因为洗澡之后来不及擦干身子，衣服湿着粘在背上容易滋生细菌 。
虽然背后长痘痘可以用衣服遮挡，可是还是要积极治疗，注意日常的作息 。
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