菜籽油的危害 菜籽油有什么危害


菜籽油的危害 菜籽油有什么危害

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【菜籽油的危害 菜籽油有什么危害】1、菜籽油中含有芥酸 , 主要存在于菜油中 。动物实验证明 , 大量摄入含芥酸高的菜籽油 , 可引起动物增重迟缓 , 发育不良;生殖力下降 , 经试验公鼠饲料中芥酸含量达10%时 , 即出现睾丸变小 , 无成熟精子等现象 。
2、菜籽油一般呈深黄色或棕色 。菜籽油中含花生酸0.4-1.0% , 油酸14-19% , 亚油酸12-24% , 芥酸31-55% , 亚麻酸1-10% 。从营养价值方面看 , 人体对菜籽油消化吸收率可高达99% , 并且有利胆功能 。在肝脏处于病理状态下 , 菜籽也能被人体正常代谢 。

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