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【洋葱怎么炒好吃又简单,用洋葱可以做出哪些美味的菜肴?】大家好洋葱怎么炒好吃又简单,我是缺哥,缺是缺心眼的缺??
洋葱是常见的蔬菜,其具有保护心脑血管、降低血压、血脂、防癌、抗衰老等功效,是非常好的保健食品 。洋葱可以做出许多美食,下面介绍一下洋葱西红柿炒鸡蛋的做法 。
用料:洋葱、西红柿、鸡蛋、生抽、蚝油、盐、蒜、白糖、花生油 。
一、西红柿洗净,表皮划十字刀,用开水烫一下,去皮后切小块 。
二、洋葱去皮,洗净切丝,蒜切片 。
三、鸡蛋打入碗中,加盐及少许水打散 。
四、锅中放油,油热将蛋液倒入锅中,炒熟后盛出备用 。
五、锅中另起油,蒜片爆香,加西红柿翻炒,适量生抽及蚝油入锅继续翻炒至西红柿出汤汁,加少许白糖翻炒均匀 。
六、洋葱入锅翻炒至软,呈通明状,加入炒好的鸡蛋,适量盐调味,出锅装盘 。
洋葱有几种炒法?怎样炒好吃?洋葱营养价值比较高,做调料,配菜比较多,今天给大家推荐两种用洋葱做主要食材的做法 。
主要食材:
洋葱一个、胡椒粉适量、淀粉适量、面包糠适量、鸡蛋一个、食用油适量、盐适量
做法
1.洋葱洗干净,切成圈,加入食盐和胡椒粉搅拌,鸡蛋磕在碗中搅拌均匀备用;
2.取一个洋葱圈放入玉米淀粉中,使其表面匀均的粘满淀粉,再将洋葱圈放到蛋液中,最后裹一圈面包糠;
3.锅中倒入适量的油,油热后将洋葱圈放入锅中,炸至表面金黄时捞出即可 。
洋葱圈炸至金黄捞出装盘,撒上胡椒粉或孜然粉 。也可以什么都不撒,直接蘸番茄酱吃 。
洋葱炒鸡蛋
洋葱一个,鸡蛋三个,葱适量, 油适量 ,盐少许
做法:
1.洋葱洗干净去皮切丝,鸡蛋打散,葱切末;
2.锅中底油,油热,倒入蛋液炒蛋,然后弄成蛋花盛起来待用;
3.锅中倒入底油,油热加葱爆香一下,倒入洋葱翻炒十来下;
4.把鸡蛋倒入翻炒几下,然后加盐就可以了 。
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