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以前闺蜜问我现在为什么还不找男朋友 ， 我很不好意思的告诉她们 ， 因为我的胸小 ， 有心里有点自卑 ， 闺蜜告诉我几招按摩丰胸的方法说这几种方法是效果最快的 ， 于是我就听了闺蜜的试了近半年发现真的很明显 。今天我分享给大家： 【按摩丰胸的最快方法】毛巾热敷 按摩：在晚上睡觉前用热毛巾在你乳房两侧大概敷5分钟 ， 然后再用手掌顺时针地按摩乳房四周 ， 一次只需要按摩30—50分钟就可以了 ， 这种方法丰胸效果很不错哦 ， 但是一定要记住 ， 必须要坚持 ， 这样下来几个月后 ， 你就会发现乳房大起来 。
进行穴位按摩：穴位的按摩有助于丰胸 ， 而且效果也非常好 ， 穴位包括膻中、期门、乳中、神封、乳根、大包和少泽 ， 只需要在这些穴位分别进行按压和圈状按摩就可以了 ， 这种方式坚持一段时间也是有效果的 。
淋浴丰胸按摩：在浴缸放水 ， 浴缸的水不要放太多以刚没过上半身为准就可以了 ， 水的温度大概在40度左右 ， 在浴缸里全身擦洗直到发热 ， 然后用手轻轻按摩乳房5分钟 ， 再用一把柔软刷子从乳房的里面划弧线一直往外刷洗乳房 ， 刷时一边用水龙头水冲一边刷 ， 一会再从浴缸出来 ， 在乳房抹上滋润霜 ， 再以顺时针手法按摩乳房10分钟 ， 按摩完了以后再用冷热毛巾进行交替的擦乳房 ， 每次5分钟就好了 ， 如果你的乳房有下垂情况 ， 可以用淋浴的喷头从乳房的下面往上面冲 ， 中间也可以配合一些按摩 。
推乳房：这种直推乳房的方法具有不错的丰胸效果 ， 而且效果也是最快的 ， 方法也很简单 ， 将左手放在右侧乳房的上面 ， 均匀轻柔的往下直推直到乳房的根部 ， 再往上沿着开始时的线路往回推 ， 以上动作重复20到50次 ， 最后再换成右手 ， 方法也是一样的 。
丰胸不是一两天见效的 ， 重在坚持 。时刻暗示自己“我的胸部正在变得越来越丰满、越来越挺拔”每天暗示自己十几次 。科学表明这种暗示与乳房的关系很密切 ， 因为大脑对乳房的暗示可以有效的促进他的生长 。还可以把书夹在两个腋下 ， 然后往前抬起双手一直抬到举平为止 ， 以这样的姿势坚持到手臂发酸 ， 只要书不掉落就可以一直坚持 。每日多次练习 ， 一定见效果 。
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