无花果要剥皮吃吗 吃无花果要不要剥皮


无花果要剥皮吃吗 吃无花果要不要剥皮

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【无花果要剥皮吃吗 吃无花果要不要剥皮】1、可以不需要剥皮 。
2、无花果的果皮很薄 , 和葡萄皮一般 , 可以剥下 , 但也能直接食用的 , 只要保证洗净 , 对身体并没有多大的影响 , 而且果皮上有很多营养元素 , 吃了对健康更好 。另外 , 在生活中鲜食无花果也大多是洗净后直接食用的 , 很少有剥皮食用 。

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