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【香芋南瓜的功效与作用 香芋南瓜的功效有哪些】1、香芋南瓜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷等营养元素 。能够提高人体免疫力，提高抗病能力，具有解毒、滋补身体的功效 。
2、香芋具有清热解毒、补脾理气、散痰镇咳等功效，而南瓜具有补中益气、降血脂、降血糖的功效 。香芋中含有粗纤维和淀粉，能促进肠道蠕动，帮助消化，通肠通便，对便秘有缓解作用 。
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