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当然可以 。人的身体有太多地方在日常生活中由于没有进行肌肉按摩放松，以至于肌肉常年处于紧绷状态 。所以使用筋膜枪或者通过按摩师按摩按摩放松肌肉，会使得肌肉得到很好的松解 。当然筋膜枪并不是必备的放松产品，但是它却是按摩松解肌肉效率最高效的产品！
【不运动可以用按摩枪吗？】
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