【喝莲心茶有什么好处】
莲心苦寒清心火、止烦渴 ， 用来泡茶喝则苦后回甘 。现代科研表明 ， 莲心中含生物碱 ， 可以降血压 。苦味的食物多偏寒 ， 因此平素怕冷、少气乏力者别去尝试 。其味清香 ， 营养丰富 ， 味甘涩、性平 ， 入心、脾、肾 ， 具有补脾益肾 ， 养心安神的功效 ， 还能收敛浮躁的心火 ， 让人宁静且容易入睡 。现代药物学研究发现 ， 是一种营养价值很高的食物 ， 是老少皆宜的食品 。
推荐阅读
- 喝莲藕汁有什么好处
- 喝冷豆浆有什么危害
- 喝了酸奶要过多久才能吃榴莲
- 补羊水喝豆浆的方法 补羊水喝豆浆的方法是什么
- 喝了灵芝汤可以吃洋葱吗
- 喝了过期一年得啤酒会怎么样
- 喝了过期的咖啡会怎样
- 喝了鹅肉汤能喝红糖水吗
- 喝了炖羊胎汤不能吃什么
- 喝了变质的牛奶怎么办急～