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催奶师一般是通过手法按摩的方式来进行催奶的 ， 主要是可以疏通经络 ， 同时可以帮助开奶 ， 预防乳汁淤积和乳房的肿块等 。建议在按摩后可以适当的热敷 ， 或者让宝宝吮吸就可以下奶了 ， 这段时间内不要熬夜 ， 看一下睡眠的变化 ， 少吃油腻的食物 。
【催乳师怎么催奶】
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