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【冬枣是不是不易消化 冬枣是否不易被消化呢】1、冬枣味甘性温 ， 其中含有大量的维生素、膳食纤维素、果胶等 ， 这些物质在人体中都是比较难被消化的 ， 再加上人体暂时没有可以将膳食纤维素消化代谢的消化酶 ， 过量食用很容易加重人体的胃肠道负担 ， 从而可能会导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生 ， 所以由此可知要是冬枣食用过量 ， 那么确实是比较难被消化的 。
2、冬枣吃多了有什么副作用 ， 导致结石 冬枣中含有大量的黏液物质以及钙、钾、钠等成分物质 ， 这些物质在人体中都是比较难被消化的 ， 长期大量食用时 ， 容易导致这些物质在人体肠胃中积累 ， 引起消化不良 ， 形成胃部结石 。
3、导致发胖 冬枣含有一定量的糖分、蛋白质等成分物质 ， 过量食用而人体不能及时将其吸收代谢时 ， 就可能导致这些物质堆积在人体中转化为脂肪 ， 导致人体发胖 。
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