烤肉制作方法 怎么做烤肉


烤肉制作方法 怎么做烤肉

文章插图
【烤肉制作方法 怎么做烤肉】1、主料:五花肉瘦肉或肥牛
2、辅料:辣椒酱、蒜末、芝麻油、酱油、胡椒粉、芝麻 。
3、做法:五花肉一条,切片 。怕肥腻的同学可以选瘦肉 。生菜一把,把外层的叶子丢掉,选择内部的叶子,洗干净,用盐水浸泡十分钟,可以杀菌 。切好的五花肉凉干,倒入辣椒酱,蒜末,芝麻油,胡椒粉,一点酱油 。用手搅拌均匀 。
4、五花肉片选适量放入平底锅煎,不需要放油,因为肉本身就会煎出油 。翻面继续煎 。看肉片的厚度控制时间,煎到熟就可以了,差不多煎7-8分钟 。出锅 。可以用生菜包着吃 。

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