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【芋泥热量多少 芋泥一天吃多少合适】1、芋泥每一百克是79大卡的热量 ， 所以芋泥的热量其实是较低的 。芋泥不仅属于蔬菜 ， 而且可以算作是一种粗粮 ， 偶尔还可以用芋泥来代替主食 ， 吃芋泥一般来说不会使人发胖 ， 所以减肥的人是可以吃芋泥的 。
2、而且在减肥期间可以用芋泥来代替主食 ， 但是不要每天都只吃芋泥 ， 只能说偶尔吃 ， 其他的食物还是要进食到的 。
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