玉米须玉米须茶是指用玉米须制作的一种茶饮料,有利尿、消水肿、减肥的作用 。用玉米须泡水喝有如下功效:
1、预防结石发生
【玉米须泡水喝有什么作用?】用玉米须泡水喝,可以有效清除人体内血液中的胆固醇,有利于预防结石病发生,有清肝利胆的功效,可以促进体内杂质的排泄,降低其粘度 。
2、预防高血糖
玉米须又称“龙须”,含有大量营养物质和药用物质,如酒石酸、苹果酸、苦味糖苷、多聚糖、β-谷甾醇、豆甾醇等 。将玉米须泡水喝,可以有效的促进体内的血液循环,增加血管弹性,加快体内钠盐排泄,其中的降糖成分,可以促进胰岛素分泌,坚持泡水喝有预防高血糖的作用 。
3、预防肾脏疾病
用玉米须泡水喝,有利尿消肿的作用,能够有效的改善肾功能,减少身体负重发生,有效的预防慢性肾炎泡,对于身体浮肿的情况具有非常不错的治疗效果 。除此之外,还具有减低尿蛋白或者是完全去除尿蛋白的作用,促进身体健康 。
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扩展资料
玉米须茶的做法如下:
方法一:把玉米须清洗干净,用开水冲泡即可 。
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方法二:用玉米须煮水后服用 。
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方法三:玉米保留玉米须,放进锅内一同煮熟,然后吃玉米、喝汤水即可 。
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方法四:把玉米带须部分和冬瓜一起食用煮汤,这两种都是利于消肿的食物 。
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方法五:先将玉米须洗净、阴干,放入盛有绿茶的杯中,冲入沸水250毫升,稍闷一下,即可 。有减肥功用 。
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参考资料来源:百度百科-玉米须茶
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