1.为了鞋子 。晚上睡觉前在鞋子里放一小袋生石灰，或者吃零食时在包里放一小袋干燥剂 。这些可以吸收水分 。第二天，你的鞋子会比你前一天睡觉时干得多 。
【赤足出汗后鞋子黏黏的怎么办？】2.瞄准脚 。脚是人的第二心脏 。冬天你必须保暖 。爱出汗的人冬天脚冷 。首先，保持双脚干燥很容易，也很重要 。不要经常吃辛辣的食物，如辣椒、姜、生葱、蒜等 。另外，不要急躁，保持心情愉悦 。时间充裕的朋友可以在洗脚水中加入10毫升到15毫升的白醋 。然后搅拌均匀，然后在水中浸泡你的脚没有时间 。
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