预防感冒（怎么做才能预防感冒？）
乔乔有腺样体肥大，鼻塞流涕，睡眠打鼾 。乔乔妈妈焦虑地说：“孩子经常感冒，一感冒症状就加重 。每次看病医生都嘱咐‘别感冒’，我怕他感冒都快神经了，天天举着衣服追着他，穿少了怕冻着，穿多了怕出汗，就这样也还是三天两头感冒 。我都不知道该怎么办了” 。
网络配图
很多宝妈认为，感冒的原因是受凉，其实积食才是引起感冒的元凶 。孩子积食化热，气血壅聚在腹部，体表的卫气虚弱，抵抗力下降，外邪乘虚而入 。
如果孩子口气重，食欲差，大便干，舌苔厚腻，下眼睑青紫或发红，就是积食了，需要马上消积化食 。给孩子多吃一些绿叶菜、白萝卜，帮助通便，也可以服用保和丸，山楂丸 。
胃肠没有积食，即使受凉也不一定会感冒哦 。
【怎么做才能预防感冒？ 预防感冒】
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