【韩国的“三温暖”是什么意思？】如下所示：
1.第一道汤在36摄氏度的池子里泡十分钟，然后跳进冷水池；
2.第二汤在40摄氏度的池子里泡十分钟，然后跳进冷水池；
3、第三种是干湿桑拿十分钟，然后跳进冷水池；
4.这样皮肤在热水下被拉伸，体内的污垢、头皮屑等排泄物被排出 。冷水下皮肤紧绷，防止污垢回流 。三热三冷，也就是韩国的三暖 。
补充：
根据韩国养生法，三暖可以促进血液循环和新陈代谢，对皮肤美容和体形有神奇的作用 。
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