【不发胖的美食】1.桂林米粉白、嫩、软、滑、爽 。热量：100卡以内，米粉本身是大米做的，油和热量都很少 。
2、清蒸武昌鱼，肉质鲜嫩，清淡爽口 。热量：每100克121卡路里 。鱼容易消化，高蛋白，但热量低 。
3.酸笋，热量：每100克19卡 。酸笋最大的好处就是刮油，不管肉有多肥 。一遇到酸笋，就不肥不腻，酸甜可口 。
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